Menghilangkan Stress

TIPS MENGHILANGKAN STRESS

Hello Welcome back to my blog➷

Stress kadang bisa datang kapan saja dan dimana saja tanpa kita duga-duga dan itu bisa timbul karena berbgai hal yang kecil maupun yang besar. untuk itu adapula tips menghilangkan stress.CEKIDOT

1. Mendengarkan musik

mendengarkan musik sangat ampuh karena ketika kita menddengarkan musik maka pikiran kita akan beralih langsung dan tidak terfokus kepada masalah-masalah yang dihadapi

2. Makan Cokelat

Memakan cokelat juga bisa merangsang otak untuk bahagia, kalau tak percaya boleh di tes

3. Hangout (kumpu;-kumpul bersama teman)

karena dengan kamu berjumpul bersama teman maka kamu akan membahas topik yang lain bersama teman sehingga stress yang ada di diri kamu tidak terfokuskan lagi

4. Jalan-jalan

jalan-jalan akan merefreshingkan otak apalagi ditempat-tempat yang sejuk maka suasana hati pun akan tenang dan nyaman

5. Bernyanyi

Bernanyi dapat menghilangkan stress sekaligus memperbaik suasana hati dan stress pum tanpa disadari akan hilang.

6. Tidur

Tidur akan menghilangkan segala pikiran dan merileks kan diri dan pikiran tetapi niscayalah ketika kamu bangun makan stress itu akan datang kembali

baiklah mungkin segitu saja tips yang dapat saya berikan jika terdapat kata yang salah mohon maaf

SEMOGA BERMANFAAT

Thankyou↠

Bibir tampak Merah Muda Alami

Hi!!! Welcome Back to My Blog❤

➷➷➷

Bibir yang berwarna merah muda adalah impian para wanita apalagi yang alami tanpa menggunakan lipstick. Nah berikut ini adalah beberapa cara alami untuk membuat bibir tampak merah muda.

1. Jeruk nipis

• Gosokkkan sepotong jeruk nipis atau lemon pada bibir dengan lembut selama dua menit dan kemudian biarkan selama 10 menit.

• Setelah itu, bersihkan dengan air hangat. Lakukan hal ini setiap hari untuk mendapatkan bibir merah muda alami.

2. Susu

Ambil susu segar secukupnya dan tambahkan beberapa tetes gliserin Oleskan pada bibir dan biarkan semalam dan kemudian cuci dengan air biasa di pagi hari.Anda juga bisa menggunakan resep ini pada wajah untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah.

3. lemon dan Gula

• Ambil sepotong lemon dan taburkan sedikit gula di atasnya kemudian gosokkan pada bibir selama dua menit dan biarkan selama 15 menit.
• Cuci dengan air hangat.
• 
  

  Cara Merawat Bibir

• Jangan tidur sebelum membersihkan lipstik. Hapus lipstik dan gosok bibir secara lembut menggunakan es batu.
• Kurangi asupan minuman berkafein. Ini adalah salah satu alasan utama bibir berwarna gelap.
• Minum banyak air untuk menjaga tubuh dan bibir tetap dehidrasi. Air juga berfungsi membilas racun keluar dari tubuh.
• Jangan gunakan lipstik terlalu sering. Cobalah untuk membatasi penggunaan lipstik.

Semoga bermanfaat❤

JERAWAT

SA WAT DI KHA! ❤➽  (HI!❤➽)

Welcome to my blog➷

Ketika kita beranjak remaja jerawat pasti sudah mulai timbul di area wajah kita dan kemungkinan besar ada faktor yang memicu timbulnya jerawat tersebut. nah kali ini saya akan membertahu kalian faktor penyebab jerawat dan cara mengatasinya, CEKIDOT!


1.Keturunan

Bisa juga terjadi karena turunan. Maka dari itu perlu diperhatikan jika orang tua kita berjerawat baik papa maupun mama kita,maka kemungkinan besar kita pun cenderung berjerawat. coba tanya cek dulu gih wkwk

2.Jenis Kulit

Jenis kulit pun sangat menentukan apakah kita memeikiki kecenderungan berjerawat atau tidak. Umumnya jerawat

muncul bagi mereka yang memiliki jenis kulit berminyak. Namun tidak menutup kemungkinan dapat muncul bagi yang memiliki kulit kering.

3. Stress

Stress yang dialami seseorang mampu memicu munculnya jerawat. Ketika seseorang mengalami strees berat kesehatan dan metabolisme terganggu. Bagi sebagian orang ketika metabolisme tubuh tidak stabil dapat memicu jerawat.

4. Hormon

Bagi kaum hawa biasanya mengalami masalah jerawat saat menjelang atau sebelum menstruasi. Penyabnya tak lain adalah hormon progesteron yang memicu kulit untuk menghasilkan minyak berlebih.


5. Bakteri 

Kotoran yang menumpuk di pori-pori kulit wajah akan mudah dihuni oleh bakti. Kemudian bakteri tersebut akan menyebabkan hadirnya jerawat. Maka dari itu membersihkan wajah secara teratur dengan scrub akan sangat membantu.

7. Make Up

Makeup yang berlebihan juga bisa menimbulkan jerawat dan mungkin saja produk tersebut tidak cocok dengan wajah kita,atau mungkin tidak membersihkan wajah dengan maksimal setelah makeupan.


8. menompang tangan/suka memegang wajah

 Menompang tangan atau memgang wajah memang hal yang sering sekali dilakukan,tetapi tanpa kita sadari tangan yang menyentuh wajah termasuk penyebab timbulnya jerawat. karena tangan kita tidak sepenuhnya bersih dan terdapat banyak kuman dan bakeri, jadi kalau tangan kalian keseringan memgang wajah maka kuman dan bakteri itu menempel pada wajah.

Nah,itulah penyebab dari pada jerawat,dan adapula cara mengatasinya, tetapi kali ini saya beri tahu yang bahan yang alami karena sangat efektif dan bagus untuk kesehatan.

Cara mengatasi jerawat menggunakan bahan alami

muncul bagi mereka yang memiliki jenis kulit berminyak. Namun tidak menutup kemungkinan dapat muncul bagi yang memiliki kulit kering.Cara Menghilangkan Jerawat

1. Tomat

 

Cara menghilangkan jerawat dengan tomat 

•  potong tomat kemudian  tempelkan di bagian wajah yang terkena jerawat,
•  tunggu dan diamkan selama 15 menit. 
• Untuk lebih memuaskan lakukan cara ini kurang lebih selama satu bulan.

2. Bawang Putih

Cara menghilangkan jerawat dengan bawang putih

•   gunakan 2 siung atau lebih bawang dan tumbuk hingga halus
•  oleskan di sekitar wajah yang terdapat jerawat,
•  diamkan selama 10 menit lalu bilas sampai bersih 

jika ingin lebih praktis, makan bawang yang sudah dikupas terserah berapa siung. makan setiap hari tetapi harus tahan dengan baunya.

3. Putih Telur

Cara yang satu ini cukup mudah,

• Pisahkan putih telur lalu kocok hingga berbusa. 
• Oleskan di bagian wajah yang terkena jerawat
•  Kemudian diamkan selama kurang lebih 15 menit.

•  Putih telur tersebut akan menyerap minyak yang dapat menyebabkan jerawat sampai akhirnya jerawat pun menghilang.

4. Pasta Gigi

Pasta gigi pastinya bermanfaat untuk membersihkan gigi, namun cara menghilangkan jerawat juga bisa dengan menggunakan pasta gigi. Caranya,

•  Sebelum tidur kita hanya cukup mengoleskan pasta gigi di sekitar wajah yang berjerawat, lalu biarkan sampai pagi dan bilas menggunakan air bersih.

5.  Jeruk Nipis

Caranya,

• Potong jeruk nipis dan gosokkan jeruk nipis tersebut ke daerah yang berjerawat
• lalu biarkan hingga kering dan bilas hingga bersih

Oh iya cara ini juga dapat dilakukan bagi yang mempunyai beruntusan di derah jidat klen

6. Lidah Buaya

 Lidah buaya memang sangat baik untuk kesehatan rambut, tapi lidah buaya juga bisa menghilangkan jerawat.
 menghilangkan jerawat dengan lidah buaya ini juga cukup mudah.
 Caranya,

•  Potong beberapa bagian dari lidah buaya dan buang kulit luarnya,
• Oleskan cairan lidah buaya di bagian wajah yang berjerawat seiap pagi dan sore.

Yang paling penting rajin-rajin membersihkan dan mencuci muka karena disitulah kuncinyaOkay, semoga tips diatas bermanfaat untuk kalian ya👍jika terdapat kekurangan mohon dimaklumin ya karena saya masih pemula azek😁

KHAP HKUN KHA!👀 (TERIMAKASIH!👀) 💭

❤ ELIYA TRIAMIE ❤